Hva er best: et bad eller en dusj?

Slik renser du sluket på badet (Juni 2019).

Anonim

Er det noen vitenskap som svarer på spørsmålet om å ta bad eller dusje er bedre for helse? Alt jeg har sett på nettet, er veldig opinionsbasert og inkonsekvent.

- 18. november 2016

Folk har en tendens til å holde fast meninger om hvorvidt et bad eller en dusj er bedre, men disse synspunktene synes å være basert på personlig preferanse i stedet for noen vitenskapelige funn. (Jeg har ikke sett noen egentlige studier om dette problemet.) Generelt, de som foretrekker dusjer, hevder at de får deg renere enn å bade i en kar, hvor du kan ende opp med å sitte i skittent såpevann. Denne utsikten ser ikke ut til å imponere de som tar bad og holder på at de får deg renere enn dusjing ville. Jeg har sett argumentet om at du er tryggere å vaske føttene i karet enn å stå i dusjen der du kan såpe og falle i såpe. Selvfølgelig kan å komme inn og ut av et badekar også være farlig.

Jeg kan se at vaske håret i karet, som noen mennesker gjør, kan forårsake et problem, siden du kanskje ikke kan skylle ut hele sjampoen, med mindre du står under dusjen når du er ferdig. Ellers får du sannsynligvis så rent i badekar som dusj siden de fleste som vasker daglig, ikke blir veldig skitne. Vær oppmerksom på at japansken bare kommer inn i de varme badene de elsker etter å ha rengjort seg grundig med en vaskeklut, såpe og hånddusj.

Men lange bad er sannsynligvis ikke tilrådelig hvis du har sensitiv hud som har tendens til tørrhet eller irritasjon. Vann tørker om du sitter i karet eller dusjen, men det er imidlertid viktig å bade deg etterpå. En annen potensiell risiko: Noen kvinner som tar varme bad, kan være mer utsatt for vaginale gjærinfeksjoner.

Det andre rektorbadet v. Dusjargumentet gjelder vannbruk. Ifølge US Environmental Protection Agency (EPA) bruker en typisk dusj 20 liter vann sammenlignet med 70 gallon for et bad. ØPA har vært oppmuntrende barn til å dusje i stedet for å ta bad som en måte å bevare vann, en stadig mer begrenset ressurs. EPA anbefaler også å spare vann ved å holde dusjen til mindre enn fem minutter.

For ytterligere å redusere vannforbruket oppfordrer byrået fra å bytte fra vanlige dusjhoder som bruker 2, 5 liter vann per minutt til lavstrøm eller vannbesparende med WaterSense-etiketten. Disse er utformet for å bruke ikke mer enn to liter vann per minutt og gir deg en tilfredsstillende dusj som du ville få fra en vanlig dusjhode.

Ved å gjøre denne bryteren anslår EPA at den gjennomsnittlige familien kunne spare 2900 liter vann per år. Denne bevaringen vil også spare energi og kutte strømregningen ved å redusere kravene til vannvarmeren din. Ifølge EPA-beregninger kan gjennomsnittlig familie spare mer enn 370 kilowatt-timer elektrisitet årlig, nok til å drive et hus i 13 dager.

Kilde:

Vannvern ved EPA, US Environmental Protection Agency, //www.epa.gov/greeningepa/water-conservation-epa, åpnet 22. august 2016