triphala

HEALTH BENEFITS OF TRIPHALA (Kan 2019).

Anonim

Triphala Informasjon Og Beskrivelse:

Triphala er en populær ayurvedisk indisk urteblanding av tre frukter: Amalaki ( Emblica officinalis ), Haritaki ( Chebulic myrobalan)og Bibhitaki ( Beleric myrobalan ). Det har blitt brukt i tusenvis av år som et rensende urt for å hjelpe kroppen å slippe ut giftstoffer og gjenopprette balansen.

Beste bruksområder for Triphala:

Triphala brukes primært til forstoppelse, kolonrensing, tarm uregelmessighet og fordøyelsessykdom. Det brukes også til å senke noen former for kolesterol og høyt blodtrykk.

Amalaki, også kjent som indisk stikkelsbær, er en kraftig antioksidant som inneholder forhøyede nivåer av vitamin C. Det bidrar til å øke immunforsvaret og er verdsatt for dets foryngende egenskaper. Haritaki gir den sterkeste avføringsfulle fordelen av de tre fruktene. Bibhitaki har avføringsmiddel og astringerende egenskaper som bidrar til å eliminere giftstoffer fra tarm og luftveier.

Triphala har antioksidant og antiinflammatoriske egenskaper og studier tyder på at det gir noen kreftfordeler.

Triphala er tilgjengelig i:

kapsler

Triphala-interaksjoner og advarsler:

Det er ingen kjente medisininteraksjoner. Triphala kan forårsake mageforstyrrelser.

Når du kjøper Triphala:

Ta bare kapsler av Triphala og unngå pulverformen.

T riphala Dosering:

Følg doseringsanbefalinger på etiketten og ta regelmessig.

Barnedosering:

Diskuter med barnelege.

Sier:

Det er en grunn til at Triphala har vært en av de mest populære behandlingene blant ayurvediske medisinutøvere i tusenvis av år. Triphala er et mildt avføringsmiddel som er veldig effektivt.

KILDER:

BMC Cancer, 2008; 8: 294 - Triphala hemmer både in vitro og in vivo xenograftvekst av bukspyttkjertelceller ved å indusere apoptose, Yan Shi, Ravi P. Sahu, Sanjay K Srivastava - //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/ artikler / PMC2576337 /

Kreftbrev. 2006 Jan 18; 231 (2): 206-14 - Mulighet for tradisjonell ayurvedisk formulering, Triphala, som et nytt anticancer-stoff. Sandhya T, Lathika KM, Pandey BN, Mishra KP - //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15899544

The Chopra Center - //www.chopra.com/triphala

Naturlig helse, naturmedisin: Den komplette veiledningen til velvære og selvomsorg for optimal helse, ved.

Vurdert av Russell Greenfield, MD, august, 2016.