Hvordan kutte brystkreftrisiko

Hvordan kutte løk (Kan 2019).

Anonim

Å miste noen få pund kan bidra til å gjøre forskjellen. Ny forskning fant at postmenopausale kvinner som paret så lite som fem prosent av deres vekt reduserte brystkreftrisikoen med 12 prosent sammenlignet med kvinner hvis vekt ikke endret seg. Å miste 15 prosent eller mer reduserte risikoen med 37 prosent. Disse funnene kommer fra en studie med data om 61.335 kvinner som varierte i alder fra 50 til 79 da de registrerte seg. Deres vekter ble registrert i begynnelsen og igjen tre år senere. Deretter ble de fulgt i 11, 4 år, hvorav 3061 kvinner utviklet brystkreft. I tillegg til å rapportere den reduserte risikoen for de deltakerne som mistet vekten, oppdaget forskerne at mens mer enn 12 000 kvinner fikk vekt under studien, økte risikoen for brystkreft ikke. Men de som satte på seg noe og utviklet sykdommen, hadde en 54 prosent økt risiko for å behandle trippel negativ brystkreft vanskelig. Årsaken til dette er ikke kjent. Samlet sett er de nye funnene oppmuntrende. Som ledende forsker Rowan Chlebowski, MD, Ph.D., City of Hope National Medical Center i Duarte, California, sa det "du trenger ikke å miste en stor mengde vekt" for å se en fordel.

Kilde: Rowan Chlebowski et al., "Vektendring i postmenopausale kvinner og brystkreftrisiko i Women's Health Initiative Observational Study." Presentasjon ved San Antonio Breast Cancer Symposium 8. desember 2017, San Antonio, TX

Også i denne ukens bulletin:

  • Bekymring for mye? Meditere i stedet
  • Den beste gaveideen? Din personlige berøring

Les mer tips, oppskrifter og innsikt på et bredt spekter av temaer herfra.

Kan kjemikalier forårsake brystkreft?

Forbereder for brystkreft?