Black-Eye Blues?

Gertrude 'Ma' Rainey - Black Eye Blues 1 (Kan 2019).

Anonim

Hva er det beste å gjøre for et svart øye?

- 31. mars 2006

Et svart øye kan skyldes skade på ansiktet, men følger vanligvis et slag mot øyet eller nesen. Av og til fører sorte øyne til sløret syn, og noen ganger kan hevelsen gjøre det vanskelig å åpne det berørte øyet. Begge disse endringene er midlertidige og vil vanligvis gå vekk som hevelsen går ned. Hvis ikke, se en lege for en grundigere vurdering.

Det første du må gjøre for et svart øye er å bruke is - tommelfingerregelen er å bruke is i 20 minutter ut av hver time du er våken i de første 24 timene etter skaden. Du kan bruke isbiter innpakket i en klut, en pose med frosne grønnsaker innpakket i en klut eller en kommersiell ispakke. Ikke bruk is direkte på huden, og sov ikke med is på ansiktet ditt. Til tross for hva Hollywood skildrer, hjelper det ikke å legge biff eller et stykke rå kjøtt over øyet.

Du kan være i stand til å fremskynde helbredelsesprosessen ved å ta bromelain, et ananas enzym tilgjengelig i kapselform i helsekostbutikker. Ta 200-400 mg tre ganger daglig på tom mage (minst to timer etter å ha spist). Hvis du oppdager noen kløe etter at du har tatt bromelain, avbryter behandlingen. Kløen kan signalere en allergisk reaksjon.

Homeopatisk arnica kan også hjelpe. Bruk 30x styrke tabletter av Arnica Montana. Ta fire tabletter med det samme, la dem løsne under tungen, deretter fire mer hver time mens den er våken den første dagen. Den andre dagen, kutt tilbake til fire tabletter hver annen time; deretter fire tabletter fire ganger daglig og fortsett behandlingen i fire til fem dager. Pass på at du ikke håndterer nettbrettene selv. I stedet skal du riste dem i flaskehetten og deretter kaste dem under tungen din.

Se lege hvis du utvikler noen av følgende tegn på mer alvorlig skade: vedvarende dobbeltsyn, synstap, bevissthetstab, manglende evne til å bevege øyet, blod eller klart væske som løper fra nesen eller ørene, blod på overflaten av øyet selv eller vedvarende hodepine.

For å forhindre sorte øyne i fremtiden, sørg for å bruke vernebriller når du går i kontakt med sportsgrener eller mens du gjør tømrer eller annet arbeid som kan føre til øyeskade.