Dårlige nyheter om Ginkgo Biloba?

Hojas de olivo (Kan 2019).

Anonim

Jeg ble oppfordret til å lese om en ny studie som viser at Ginkgo biloba forårsaker kreft. Hva anbefaler du for de av oss som har tatt kosttilskudd av det? Jeg har ikke tatt noe siden jeg leste om studien.

- 10. mai 2013

Jeg klandrer deg ikke for å være bekymret, men jeg tror ikke du har mye å bekymre deg for. For platen: Ginkgo biloba er en av de mest velforskede urter i verden og er en god kilde til gunstige antioksidanter og flavonoider. Den støtter sunn sirkulasjon til både hjernen og ekstremiteter, samt gir fordeler til normal kognitiv funksjon som demonstrert av økt mental skarphet, bedre konsentrasjon og forbedret minne.

Studien du nevner kommer fra den amerikanske regjeringens National Toxicology Program (NTP), som evaluerer kjemikalier av interesse for offentligheten. Det ble bedt om å evaluere ginkgo utdrag av National Cancer Institute. Etter to års studier konkluderte NTP at ekstraktet forårsaker leverkreft hos mus og at det var "noen bevis" at det forårsaker skjoldbruskkreft hos rotter.

Mens det helt sikkert høres skummelt ut, er det ikke hele historien. Jeg sjekket med Mark Blumenthal, administrerende direktør for American Botanical Council (ABC), en anerkjent nonprofit forsknings- og utdannelsesgruppe som gir publikum vitenskapelig basert informasjon om urter. Jeg lærte at i et brev til NTP tok ABC problemet med det Shanghai-produserte ginkgo-ekstraktet som ble brukt i studien, og bemerket at det ikke oppfyller "botaniske og kjemiske standarder for kvalitet som angitt i forskjellige offisielle farmakopeier og ikke i samsvar med de veletablerte kjemiske profilene, kvaliteten og renheten til de ledende, klinisk testede ginkgo-ekstraktene. "Dette betyr at mens NTP-resultatene kan være sanne for det ikke-standardiserte ginkgo-ekstraktet det testet, kan vi ikke anta at de gjelder for de standardiserte ginkgo-ekstraktene som brukes i de mange kliniske forsøkene som har vist at de er trygge og fordelaktige.

ABC bemerket også at dosen av ginkgo som ble brukt i studiene var 55 til 108 ganger høyere enn de i kosttilskudd som normalt ble tatt av forbrukere.

Bill J. Gurley, Ph.D., professor i farmasøytiske fag i Pharmacy College ved Universitetet i Arkansas School of Medical Sciences, Little Rock, veide også inn på NTP-resultatene. Han bemerket at "nesten alt vil skape kreft hos rotter og mus når de blir matet til høye doser i to år. Alle toksikologer og farmakologer er klar over følsomheten av visse stammer av gnagere som brukes til forskningsformål for å utvikle ulike former for kreft og andre sykdommer når de blir utsatt for forskjellige stoffer. "

Ginkgo ble lagt til noen populære merkevarer av energidrikker før USAs næringsmiddel- og narkotikastyrelse varsler produsenter om at urten ikke er godkjent for bruk i mat og drikkevarer. I en pressemelding noterte det Washington-baserte senter for vitenskap i offentlig interesse (CSPI) at FDA har sendt varselbrev til flere drikkefirmaer, blant annet Rockstar, som sier at ginkgo generelt ikke er anerkjent som trygg for bruk i mat, selv om det er lovlig solgt som et urte supplement. Ginkgo hadde også blitt lagt til noen urtete. Jeg anbefaler å sjekke ingrediensene i disse produktene for å se om kilden til urt er oppført.