Akupunktur

Akupunktur | Wirkung & Beispiel-Behandlung (Juni 2019).

Anonim

Hva er akupunktur?

I motsetning til populær vestlig tro er akupunktur ikke bare et system for å sette veldig fine nåler inn i bestemte kroppssteder for å lindre smerte. Så hva er akupunktur da? Akupunktur er en komplett medisinsk protokoll som fokuserer på å korrigere ubalanser av energi i kroppen. Fra begynnelsen i Kina for mer enn 2500 år siden har akupunktur blitt brukt tradisjonelt for å forebygge, diagnostisere og behandle sykdom, samt å forbedre generell helse.

Den tradisjonelle forklaringen på akupunkturens effektivitet er at den endrer strømmen av energi (kjent som qi eller chi) gjennom hele kroppen, men det er ingen vitenskapelig konsensus om at dette faktisk er virkningsmekanismen. Forskning publisert i online utgaven av Nature Neuroscience den 30. mai 2010 viste at effekten av akupunkturnåling inkluderer påvirkning av aktiviteten av adenosin, en aminosyre som blir aktiv i huden etter en skade for å lette smerte. Dette kan delvis forklare hvorfor smertelindring ofte oppleves som en av fordelene ved akupunktur. Faktisk har mye forskning i Vesten fokusert på denne smertelindrende effekten, i stedet for akupunkturens tradisjonelle rolle å balansere energi for å håndtere et bredt spekter av lidelser, og de mer subtile mekanismer som kan være ansvarlige for de generelle fordelene med helsen.

Akupunktur ble popularisert i USA tidlig på 70-tallet etter at president Nixon åpnet relasjoner med Kina. På den tiden hadde en New York Times- reporter, James Reston, en appendectomy på et kinesisk sykehus ved hjelp av akupunktur som et middel for å redusere hans postkirurgiske smerte.

Hva brukes Akupunktur til?

Fordi målet med akupunktur er å fremme og gjenopprette energibalansen, som strømmer gjennom hele kroppen, kan fordelene ved akupunktur strekke seg til en rekke forhold, fra emosjonelle lidelser (angst, depresjon) til fordøyelsesklemmer (kvalme, oppkast, irritabel tarm-syndrom). Det kan være gunstig for smertsyndrom på grunn av en skade eller forbundet med kroniske degenerative sykdommer som reumatoid artritt. Det kan også være nyttig i behandling av nevrologiske problemer som migrene eller Parkinsons sykdom, eller som en rehabiliteringsstrategi for personer som har hatt et slag. Åndedrettsbetingelser, inkludert bihulebetennelse og astma, er lettet med akupunktur, som har mange gynekologiske sykdommer og infertilitet. Akupunktur har også vist seg å være gunstig for å redusere tretthet og avhengighet, og for å fremme generelt velvære.

Studier i USA indikerer at akupunktur kan bidra til å lindre kronisk ledsmerte, tann smerte, migrene hodepine, fibromyalgi og symptomer på slitasjegikt. Det har vist seg å hjelpe til med behandling av følelsesmessige smertesyndrom som posttraumatisk stressforstyrrelse, samt å kontrollere kjemoterapi-indusert kvalme og oppkast. Det har også vist klinisk suksess når det gjelder graviditet når det brukes sammen med in vitro fertilisering.

Hva å forvente på besøk til en utøver av akupunktur?

Vanligvis innebærer det første akupunkturbesøket en omfattende helsehistorisk vurdering. Spørsmål som følger med, kan virke rart, men i tradisjonell kinesisk medisin (TCM) - som omfatter akupunktur, urtemedisin, massasje og andre modaliteter - energi-strømning og helkroppsinteraksjon er nøklene til å diagnostisere all fysisk sykdom. For eksempel kan utøveren be om å undersøke tungen din, føle pulsen for å avgjøre energiflödet, eller stille mange spørsmål knyttet til tarmvaner og kosthold, selv om disse ikke har noe å gjøre med den primære klagen.

Etter den første akupunkturhøringen og vurderingen, er nålene plassert på svært bestemte steder. Ved innsetting kan man føle en øyeblikkelig skarp eller stikkende følelse; Men mange rapporterer at de ikke engang føler størstedelen av innsettingene. Det er vanlig å oppleve en dyp vondt i kort tid i noen av punktene. Akupunktur nålene kan deretter bli forsiktig manipulert og noen utøvere kan bruke varme eller strøm med nålene.

Dybden som akupunktur nålene er satt inn varierer i henhold til behandlingen og utøveren; nåler skal aldri plasseres dypt nok til å punktere organer (bortsett fra huden). Nålene blir vanligvis igjen på plass i fem til 20 minutter, vanligvis ikke lenger enn 60 minutter, og deretter fjernet. Etter en akupunkturbehandling, vil utøvere vanligvis revurdere klienten og ofte gi forslag til hjemmepleje. Det er også typisk å foreslå supplerende kinesiske urter for å forbedre oppnåelsen av energetisk balanse. Akutte symptomer kan kreve bare to til fire behandlinger; mens for kroniske tilfeller er det vanlig å ha så mange som 12 eller flere behandlinger, vanligvis over et kurs på åtte til ti uker. Vanlige månedlige besøk kan foreslås som forebyggende tiltak for å redusere stress, forbedre energi eller øke immuniteten.

Er det noen akupunktur-bivirkninger eller indikasjoner hvor akupunktur bør unngås?

De med blødningsforstyrrelser eller som tar blodfortynnere bør sjekke med sine leger før de har akupunktur. De vanligste akupunktur bivirkningene er blødning og blåmerker på stedet, sammen med mindre smerte og ømhet. Det anbefales at et desinfeksjonsmiddel som alkohol svepes over området før nålinnsetting for å redusere den svært små muligheten for infeksjon. Åpenbart bør nåler være rene og aldri deles mellom klienter. Sjelden kan en nål pause. Det verste fallet er et punktert organ.

Men alvorlige komplikasjoner er svært sjeldne når akupunktur utføres av en kvalifisert, sertifisert utøver. En gjennomgang av den internasjonale forskningslitteraturen viste at pneumothorax (en punktert lunge) var den eneste livstruende komplikasjonen som hadde skjedd blant titusenvis av pasienter over ni separate studier. Ingen infeksjoner etter akupunktur ble rapportert i noen av studiene.

Er det et styrende organ som overvåker eller legitimasjon utøvere av akupunktur?

Øvelsen med å gi legitimasjon til akupunktører er i overgang. Selv om de fleste stater krever lisens til å praktisere akupunktur, varierer standardene fra stat til stat. Hvis utøveren ikke er en lege, krever de fleste stater at en eksamen utføres av Nasjonal sertifiseringskommisjon for akupunktur og orientalsk medisin (NCCAOM). Det er skarpt oppdeling mellom medisinske leger som bruker akupunktur og ikke-MDs som hevder å være bedre trent i filosofien og teknikken til orientalsk medisin. For mer informasjon om faglige standarder og lisensbehov for akupunktører, ta kontakt med American Association of Acupuncture and Oriental Medicine på 1-866-455-7999 eller www.aaaom.org.

En lisensiert akupunktør (L.Ac.) har en lisens i ett eller flere stater, mens en person som er sertifisert av NCCAOM kalles akupunktur diplomat (Dipl.Ac.). En orientalsk medisinsk lege (OMD) har oppnådd avansert opplæring i akupunktur ved en anerkjent skole for orientalsk medisin, som vanligvis krever minimum en tilknyttet grad for opptak og tilbyr et tre til fire års program. Disse skolene er akkreditert av Akkrediteringskommisjonen for akupunktur og orientalsk medisin (ACAOM).

Hver stat regulerer selvstendig akupunkturlicens. Leger er også lovlig kvalifisert til å utføre akupunktur, forutsatt at de har gjennomgått adekvat trening med 200-300 timer selvstudium, har praktisert akupunktur i minst 2 år, bestått en brettundersøkelse og utført minst 500 behandlinger. Nåværende profesjonell og lisensieringsorganisasjon for MDs som praktiserer akupunktur er American Academy of Medical Acupuncture i El Segundo, California, www.medicalacupuncture.org.

Hvordan finne en akupunkturutøver?

Hvis du vurderer å se en akupunktør, bør du diskutere denne terapien med primærpleie lege eller integrativ medisinutøver, hvis du har en. Fordi akupunktur vokser i popularitet, kan legen din være oppmerksom på kvalifiserte utøvere i området og tilby visse anbefalinger for deg, avhengig av dine forhold. Denne henvisningen kan også være nødvendig for forsikringsdekning, avhengig av retningslinjene dine. Websøkemotorer kan ofte hjelpe til med å finne lokale akupunktører, og gir vanligvis legitimasjon for din anmeldelse dersom legen din ikke har en henvisning.

Er det andre alternative terapier som kan fungere godt i sammenheng med akupunktur?

Akupunktur utføres ofte i sammenheng med TCM, som vanligvis tilbyr kostholdsintervensjoner, karosserier og inntak av botanikalier i kombinasjon med akupunkturbehandlinger. Akupunktur brukes ofte i forbindelse med "cupping", en asiatisk teknikk utviklet for å øke blodstrømmen til et bestemt område av bekymring ved å bruke oppvarmede glasskopper for å skape sug og fremme blodstrømmen til overflaten av huden. Akupunktur kan brukes effektivt med andre kroppsbehandlinger, inkludert ulike former for massasje, kiropraktikk eller osteopatisk manipulasjon, samt ulike bevegelsesbehandlinger som tai chi og qigong.

Hva er syn på akupunktur?

Selv om det er sertifiseringskurs som tilbys medisinske leger for å lære akupunktur, vil treneren fortrinnsvis bli utdannet i et TCM-program for å være maksimalt kvalifisert. En forståelse og bakgrunn i TCM er viktig for å oppnå optimale resultater med akupunktur. Se etter akupunkturutøvere som har grundig kunnskap og trening i denne behandlingsmodellen, og som spesialiserer seg på TCM eller akupunktur som sin primære form for behandling.

Akupunktur blir stadig mer anerkjent av vestlig medisin som et effektivt alternativ eller tillegg til konvensjonelle behandlinger for hjernesvikt, hodepine, menstruasjonskramper, fellesforhold, ryggsmerter og astma samt for bivirkninger av kjemoterapi og kvalme relatert til graviditet. anbefaler ofte akupunktur for andre smerterelaterte tilstander, spesielt slitasjegikt. Akupunktur for å lindre akutt bihulebetennelse kan være ganske effektiv, som kan akupunktur på øret for å dumme avhengighet. Akupunktur brukt med TCM kan fungere godt for å ta opp autoimmune forhold og infertilitet. Fordi akupunktur har så mange positive effekter på kroppen med minimal forekomst av bivirkninger, anses det ofte for å skape en integrert medisinbehandlingsplan.