Acid reflux symptomer og behandling

Refluks Reflux Sure opstød (Kan 2019).

Anonim

Hvem er sannsynlig å få sur refluks?

Syre reflux er også en vanlig tilstand som ofte er relatert til diett, hvor magesyren strømmer bakover opp i spiserøret (røret bærer mat fra munnen til magen), og forårsaker syre refulx symptomer som en brennende følelse i brystet ( halsbrann) og en bitter eller sur smak i munnen. Disse sure reflukssymptomene varer vanligvis noen få timer etter et måltid og går deretter bort. De fleste opplever syre refluks fra tid til annen, vanligvis etter å ha spist visse matvarer. Acid reflux som oppstår mer enn to ganger i uken kalles gastroøsofageal reflukssykdom (GERD). Dette er en mer alvorlig tilstand som, ubehandlet, kan føre til problemer som spiserøret i esophagus (esophagitt) og en forstadig tilstand som kalles Barrettes spiserør. GERD kan også forverre astma, kronisk hoste, søvnløshet og lungefibrose.

Hva er Acid Reflux Symptomer?

Halsbrann er den vanligste av acid reflux symptomer. Andre symptomer inkluderer:

  • Bitter eller sur smak i munnen
  • Kronisk tørr hoste
  • Feil svelger
  • tungpustethet
  • heshet

Hva er årsakene til sur refluks?

Acid reflux oppstår når en ring av muskel i bunnen av esophagus kalles den nedre esophageal sphincter (LES) ikke fungerer riktig. Normalt holder LES opp mageinnhold i magen og forhindrer tilbakestrømning av syre ved å stramme opp etter svelging. Men hos mennesker med syre refluks blir LES svak og slapper av, slik at syre og mageinnhold strømmer tilbake opp i spiserøret.

Selv om det fortsatt er uklart nøyaktig hva som forårsaker LES å svekke, har flere faktorer vist seg å bidra til og forverre sur refluks. Disse inkluderer:

  • Fedme (ekstra pounds kan legge press på LES)
  • Svangerskap
  • Hiatal brokk, en tilstand der toppen av magen stikker ut over membranmusklen i brystet
  • røyking
  • Alkohol- eller koffeinforbruk
  • Spise store måltider
  • Spise før sengetid
  • Medisiner som antihistaminer, kalsiumkanalblokkere, teofyllin og nitrater
  • Fett, stekt og krydret mat; tomatbaserte matvarer; sitrusfrukter; sjokolade; mynte; hvitløk; og løk

Hvem er sannsynlig å få sur refluks?

Sure reflux og GERD kan forekomme hos mennesker i alle aldre, inkludert barn. Det er vanligst hos personer som er overvektige, røyk og spiser dårlige kosthold, så vel som hos gravide kvinner.

Hvordan er sur refluks diagnostisert?

Acid reflux som oppstår mer enn to ganger i uka kan være GERD og bør evalueres av en lege, spesielt hvis du har tatt antacida eller OTC-reflux medisiner i mer enn to uker.

For å teste for GERD, kan en lege utføre en test kalt en øvre GI-serie. I denne undersøkelsen drikker pasienten en type kontrast eller fargestoff som kalles flytende barium, som fremhever den øvre fordøyelseskanalen. Når barium strømmer ned i spiserøret og i magen, vil legen ta røntgenbilder av prosessen. Legen kan også anbefale en endoskopisk undersøkelse. I en endoskopi prosedyre, passerer legen et lite, fleksibelt rør med et lite kamera på spissen i munnen og spiserøret mens pasienten er sedated. Kameraet gjør at legen kan se eventuelle abnormiteter i spiserøret.

Hva er noen vanlige acid reflux behandlinger?

Konvensjonelle leger anbefaler vanligvis livsstilsendringer og OTC-medisiner som den første linjen for behandling for syre refluks. Hvis symptomene ikke lindres, kan pasienten bli foreskrevet medisinering som behandling for syre refluks. Legen vil også vurdere medisinene pasienten allerede tar og diskutere alternativer til de som kan utløse refluks.

Livsstilsforanstaltninger:

  • Slutt å røyke
  • Unngå mat og drikke som utløser eller forverrer symptomene
  • Spis små, hyppige måltider
  • Ikke legg deg ned innen tre timer etter å ha spist
  • Miste vekt om nødvendig
  • Unngå å bruke tette klær, spesielt rundt midseksjonen

antacida:
Disse OTC-legemidlene (Alka-Seltzer, Maalox, Mylanta, Rolaids, Tums) bruker forskjellige kombinasjoner av enten magnesium, kalsium eller aluminium og hydroksyd- eller bikarbonationer for å bidra til å nøytralisere magesyre og midlertidig lindre symptomene. Avhengig av ingrediensene, kan de også forårsake diaré eller forstoppelse.

H2 blokkere:
Tilgjengelig både OTC og reseptbelagte, disse stoffene (Tagamet, Pepcid, Zantac, Axid) gir kortvarig lindring av GERD ved å hindre produksjon av magesyre.

Protonpumpehemmere (PPI):
Tilgjengelig på resept, PPIs (Prilosec, Prevacid, Protonix, Nexium) blokkerer magesyreproduksjonen mer effektivt enn H2-blokkere. Imidlertid kan de forårsake "rebound" reflux: Hvis pasienten bruker dem, og slutter å ta dem, kan magesyren komme tilbake verre enn før.

Hvilke terapier anbefaler for sur refluks?

I tillegg til de livsstilsmålingene som er nevnt ovenfor, anbefaler du følgende syre refluksbehandlinger og endringer i kostholdet ditt:

  • Bruk faste støttemidler som murstein, blokker eller brett for å vippe hodet på sengen noen få inches over føttene dine. Unngå å heve hodet ved å sove på to puter, noe som kan gjøre reflux verre.
  • Øv deg en avslapningsstrategi. Stress og angst kan forverre reflux symptomer.
  • Hold en matlogg for å spore mat og drikke som gjør symptomene dine verre.
  • Spis en diett rik på fiber - minst 40 gram om dagen - inkludert hele korn, frukt og grønnsaker.
  • Slutte å drikke alkohol. Hold alkohol til et minimum hvis du drikker og drikker bare med måltider.
  • Få regelmessig mosjon.
  • Hold deg hydrert ved å drikke rikelig med vann.
  • Unngå stimulanter. Koffeinholdige drikker, kaffe (inkludert koffeinfri kaffe), tobakk og andre stimulanser kan irritere mage-tarmkanalen.
  • Bruk DGL (deglycyrrhizinated lakris). Tygge to tabletter langsomt eller ta en halv teskje av pulveret før eller mellom måltider og ved sengetid. Taper din dose ned etter at symptomene dine er under kontroll.
  • Tenk på glatt elm. Det kan helbrede irritert fordøyelseskanalvev.